吸脂术后饮食建议：如何选择合适的食物？

整形网站 相比其他手术，吸脂的伤口比较小，一般在几毫米到1厘米。医生在手术前后都做了消毒，所以术后护理简单。只要不沾水，伤口两天就能缝合，拆线时间比他手术短。一般情况下，吸脂术后护理很简单，但如果吸脂量过大，导致伤口长期不愈合或伤口感染，就另当别论了。为了使术后伤口愈合更快，防止感染，术后要避免张口。做过吸脂手术的人吃以下食物有助于伤口愈合：

1、多吃蛋白质丰富的食物。氨基酸是人体必需的营养物质，蛋白质中含有丰富的氨基酸，可以增强体质。术后可以吃一些鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的植物蛋白，少吃鱼、鸡等动物蛋白。

2、多吃消肿的食物。吸脂后几天，会有一个肿胀期。可以多吃绿豆、冬瓜、薏米等消肿、劳累的食物。

3、多吃有助于消化吸收的食物。抽脂后要少运动。为了避免脂肪的堆积，改善自己的肠胃环境，可以吃芹菜之类的膳食纤维帮助消化，也可以吃其他的蔬菜、水果、杂粮。

手术后禁忌食物：

1、避免辛辣食物。如花椒、辣椒等。术后清淡、刺激性食物会影响伤口愈合。吸脂手术和其他手术一样。如果有伤口，就有感染出血的可能。要少碰水，少吃容易上火的辛辣食物。

2、禁忌头发。如牛肉、羊肉、海鲜等。头发容易引起伤口发炎，不宜食用。饮食疗法比任何药物疗法都更、更有益。手术后一定要多吃有利于伤口愈合的食物，不要吃这些容易使伤口发炎的发制品。

3、禁止吸烟和饮酒。经常抽烟喝酒的，手术后一定要戒烟戒酒。烟酒对你的健康有害。术后要吃一定的消炎药，不能喝酒，不能抽烟。

吸脂手术不是大手术，但是一定要遵医嘱，合理饮食，这样可以很快恢复。